尽人事

我总是焦虑。 为未来而担忧 —— 比如觉得大环境会差、觉得自己到年纪会被淘汰、觉得职业生涯太短、技术水平提升太慢、工作上升空间不大、工资增长赶不上通胀、房子太贵、车子太贵、育儿太贵…，焦虑像空气般无处不在。

我想很多人都有这样的顾虑。当我身处互联网这一行业，身边的人流动不断，还没混个眼熟第二天就见不到人了。

于是，我想做一个有目标，有计划的人。定好一个目标，分析目标，拆解计划，然后按照计划循规蹈矩的进步。做思维导图和分析报告，做风险评估，路径规划。就这样，拥有了一个相当完备的发展计划。但是，我发现越是制定了完备的计划，就越是陷入焦虑。在执行过程中，我会为目标节点的临近和达成率不高而焦虑。另外，在执行过程中，任何意外的发生又会让计划贬值，让人浑身不舒服。

目标临近，心生不安。目标受阻，心生烦躁。

这让我困惑 —— 为什么有目标，有计划，有落实，仍然会让人陷入焦虑？

焦虑来源于自己。

比如有这样一则故事，农夫要烧火做饭，所以他计划要去上山砍柴，他想他上山是为了砍柴，砍柴是为了烧火，烧火是为了做饭，做饭是为了填饱肚子。这让他觉得这些过程都是没有意义的，都是为了填饱肚子。于是，上山困难他会想到吃不饱饭，砍柴困难，他会想到吃不饱饭，烧火困难他会想到吃不饱饭。

如此一来，整个人便被“饥饿”驱使着前行。

人应该活在过程和当下。

看山是山，看水是水。既然做好了计划，心中了明是非，上山时便想着上山，砍柴时便想着砍柴，烧火时便想着烧火，吃饭时便想着吃饭。认真做好当下事，结果与整日焦虑着做起来相比，不是会更好吗？

谋事在人，成事在天。

人不能想到他认知以外会发生的意外。所以在保留一个安全底线的情况下，我不去想认知之外的意外。做好自己认知以内的事情，做好当下能做的事情，享受成事的过程。在认知内尽心，留一份从容给未知。

如此，不骄、不馁、不弃，人也会变得平和。